Bechamel integral y vegetal

bechamel-integral-y-vegetalLa bechamel es una salsa de origen francés que se ha popularizado por usarse en la elaboración de platos gratinados de pasta o verduras, acompañando carnes y pescados o incluso solas. En esta ocasión compartimos con vosotros esta receta de Bechamel integral y vegetal, ideal si estás a dieta o has optado por la comida vegetariana y que, además, es rápida y sencilla de preparar. Sigue leyendo “Bechamel integral y vegetal”